Ayva Yaprağı Çayı

Ayva mevsimi de gelmişken neden ayvanın bütün nimetlerinden yararlanılmasın ki? Ayvayı yedikten sonra yaprağı ile de çayını içebilirsiniz. İşte, Ayva Yaprağı Çayı hakkında bilmeniz gerekenler:

Not: Kabızlık problemi olan kişilerin Ayva Yaprağı Çayı tüketmesi önerilmemektedir.

Nasıl Yapılır?

Bir demlikte kaynattığınız suyun içerisine yaklaşık 25 adet kurutulmuş ayva yaprağı atarak 5 dakika kadar kısık ateşte kaynatmaya devam edilir. Kaynatılan yapraklar süzülerek suyu tüketilir.

Ne İşe Yarar?

  • Mide rahatsızlıklarına iyi gelir.
  • Kansere karşı vücudun savunmasına yardımcı olur.
  • Lifli yapısı sayesinde kilo vermede etkindir.
  • Cildin zararlı maddelere karşı korunmasını sağlar.
  • İshal gibi bağırsak problemlerine iyi gelir.
  • Kalp sağlığını korumada yardımcıdır.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.

 

<



Karnabaharın Faydaları

Pişirirken yaydığı kokudan ötürü pek sevilmeyen karnabahar, vücut için oldukça yararlı vitamin ve mineraller içermektedir. Vücutta çeşitli etkileri olan Karnabaharın

Ballı Armut

Bal ile armut sağlık açısından iki farklı yiyecek. Peki lif kaynağı armut ile bal bir araya gelince neler yapabiliyorlar? İşte

Tırnak Rengine Dikkat

Tırnaklarımız da vücudumuzun diğer parçaları gibi hastalıkların habercisi olabilmektedir. Çeşitli renklerde tırnaklar çeşitli sebepler ile açıklanmaktadır. Peki tırnak rengi bize




Kuşburnu Çayı Faydaları

Kuşburnu, meyve olarak yenilebilir ve bazen reçel, jöle ve şurupta kullanılabilirler. Kuşburnu çayı sizi hastalıktan korumaya yardımcı olabilecek birçok özelliğe

Ananasın Yararları

Tatlılarda sıklıkla kullanılan ananasın, meyve olarak tüketilmesi de yaygınlaşmaya başladı. Peki ya Ananasın Yararları nelerdir? Kabızlığı önler Kabız insanların lifli