Ballı Armut

Bal ile armut sağlık açısından iki farklı yiyecek. Peki lif kaynağı armut ile bal bir araya gelince neler yapabiliyorlar? İşte Ballı Armut ve Yararları:

Her gün tüketilirse sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olur. Armudun içerdiği yüksek lif bağırsak hareketlerini düzenlemeye yardımcı olurken, balın içerisindeki enzimler de sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olur.

İçerdikleri antioksidan, vitaminler ve mineraller sayesinde kilo kaybetmenize yardımcı olur. Kabızlık gibi problemlerin çözümü olan Ballı Armut vücuda zararlı maddelerin atılımını kolaylaştırır.

Boğaz ağrısı, nefes darlığı problemleri ile de savaşmaya yardımcı olan Ballı Armut, boğazın mikroplardan arınmasını sağlar. Böylece zararlı mikropların, bakterilerin ciğere inmesine engel olur.

Doğal bir kan sulandırıcıdır. Kanda bulunan kırmızı kan hücrelerinin artmasını sağlar, böylece kandaki oksijen seviyesinin de yükselmesine yardımcı olur. Vücut içerisindeki kanın pıhtılaşmasını önleyerek, tıkanıklıkların önüne geçer.

Kalp atışını düzenler. Bu sebepten genellikle sporculara sıklıkla önerilmektedir.

 

<



Gözde kanserin ipuçları

Göz dibi muayenesi ile çeşitli kanser türlerinin bulguları erken teşhis edilebilir Hayata bakan penceremiz olarak tanımladığımız gözlerimiz, vücudumuzun farklı bölgelerindeki

Mandalinanın Faydaları

Mandalina hoş bir lezzet sunmaktan çok daha fazlasını yapar. Kanseri önleme ve kilo vermeyi gibi sağlık yararları vardır. Kanser Araştırmalar,




Kefirin Faydaları

Kefirin bilinenlerinin yanında birçok da bilinmeyen faydaları vardır. Her gün kefir içenler faydalarını hemen görmeye başlamaktadır. Uzmanlara göre günde 2




Kalp Çarpıntısı Nedenleri

Kalp çarpıntısı, kalp atışlarının hızlanması anlamına gelir. Kalp çarpıntısının birçok sebebi olabilmektedir. Nedenini öğrenmeli ve bir hastalığınız var ise doktorunuza

Çinko İçeren Yiyecekler

Bağışıklık sisteminden, kas gelişimine; vücut hücrelerinin yenilenmesinden, hormonal sisteme çinkonun vücutta birçok yararı vardır. Peki ya Çinko İçeren Yiyecekler nelerdir?

Ananasın Yararları

Tatlılarda sıklıkla kullanılan ananasın, meyve olarak tüketilmesi de yaygınlaşmaya başladı. Peki ya Ananasın Yararları nelerdir? Kabızlığı önler Kabız insanların lifli