Depresyon da en az sigara kadar zararlı

Sonuçları Alman “Die Welt” gazetesinin internet sayfasında yayımlanan, yaklaşık 4 yıl süren araştırmada, depresif kişiler arasındaki ölüm oranının sigara içenlerle aynı olduğu belirlendi.

Araştırmayı yürüten bilim adamı Robert Stewart, “British Journal of Psychiatry” adlı tıp dergisine yaptığı açıklamada, insanların biraz korkak olmalarının da faydalı olabildiğini ve ölüm riskini azalttığını belirterek, çok korkak olan insanların ise strese karşı dayanıksız olduğunu ifade etti.

Stewart, hiçbir şeyden korku duymayan insanların da büyük olasılıkla sağlık sorunları olduğunda çok geç doktora gideceğini, bunun da yararlı olmayacağını kaydetti.

Psikolojik rahatsızlıkları olanların risk faktörlerine özellikle dikkat etmeleri gerektiğini belirten Stewart, bu faktörlerin sigara içmek, yüksek tansiyon, kolesterol, yetersiz hareket ve kötü beslenme olduğunu söyledi.

<

Kafein yağ yakıyor

Sıcacık kahve fincanında, mis kokulu çayları yudumlarken hatta birçok meşrubatın içinde ve az da olsa çikolatadan aldığımız, reçetesiz satılan güçlü







İşte karabasanın sebebi

Halk arasında ‘karabasan’ olarak bilinen uykudan uyanamama hali ruhsal bir sorundan kaynaklanmıyor. Fatih üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı öğretim

Uzun yaşamın sırrı

Yaşam süresi, ne kadar gülündüğüne bağlı… ABD’de yapılan bir araştırma sonuçları, ”ne kadar çok gülünürse o kadar uzun yaşanacağını” ortaya




Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir