Dişlere Zarar Veren Besinler

Ağız sağlığına yeterince özen göstermez isek diş problemleri kendini kolayca gösterebilmektedir. Peki ya yeterli özeni gösterdiğimiz halde diş problemi ile karşılaşıyorsak? Diş sağlığı beslenme ile iç içedir. Çocukların ellerinden aldığımız şekerlemelerin dişleri çürüttüğünü biliyoruz peki ya başka neler zarar veriyor? Bu besinleri sıklıkla tüketiyorsanız, dişleriniz zarar görebilir. İşte Dişlere Zarar Veren Besinler

Kola Gibi Asitli İçecekler

Bu tür içecekler dişler için en zararlı içeceklerdir. İçerisinde fosforik asit ve sitrik asit bulunmaktadır. Bu asitler de diş minelerine zarar veren maddelerdir. Bu tür içecekleri tamamen içmemek en iyi çözüm olsa da tamamen bırakamıyorsanız da az içmeyi denemelisiniz.

Sigara

Sigaranın tüm vücuda olan zararları herkes tarafından bilinmektedir. Sigara tüm vücut için olduğu kadar ağız ve diş sağlığı için de zararlıdır. Hem dişlerinizde hem de diş etlerinizde problemler oluşmasına neden olmaktadır.

Enerji İçecekleri

Enerji içecekleri de içerisindeki sitrik asit ve şeker ile ağız ve diş sağlığı üzerinde oldukça olumsuz etkiye sahiptir. Enerji ihtiyacının farklı besinler ile alınması önerilmektedir.

Meyve Suyu

Ağız pH değeri nötr olan 7 civarlarındadır. Meyve suları ise 2,5 pH değerine sahiptir. Böylece meyve suyu ağız pH’sını değiştirerek dişlerin zarar görmesine neden olmaktadır.

Limon

Limonun pH’sı da yaklaşık 2 civarındadır ve ağız pH’ının düşmesine neden olmaktadır. Ayrıca içerisindeki asit ile de diş minesini inceltebilir.

Buz

Sert olduğundan özellikle çiğnenmesi dişler için oldukça zararlıdır. Dişler üzerindeki dolguya zarar verebilmektedir. Aşırı soğukluğu ile de diş yüzeylerinde çatlaklara neden olabilir.

<



Gülmenin Faydaları

Gülmek sadece anlık mutlu olmanızı değil, bununla birlikte tüm gün vücudunuzun daha sağlıklı olmasını da sağlamaktadır. Gülerken farkında olmadan vücudunuza




Demans Hastalığı

Demans Hastalığı beyni olumsuz etkileyen hastalıklardan biridir. Kişinin motor hareketlerinde yavaş yavaş gerileme olması ve sonrasında da tamamen kaybetmesi hastalığıdır.

Amilaz Değeri Nedir?

Amilaz, vücutta insan tükürüğünde ve pankreas salgısında bulunan bir enzimdir.  Vücutta karbonhidratların parçalanmasında görev almaktadır. Amilaz Değeri Nedir? Değerin Yüksekliği




Gastrit Tedavisi

Gastrit tedavisi, özel nedenlere bağlıdır. Nonsteroidal antienflamatuar ilaçlar veya alkolden kaynaklanan akut gastrit, bu maddelerin kullanımını durdurarak kurtulunabilir. Gastrit tedavisinde

Prezervatif Kullanırken Dikkat

Cinsel hastalıklardan korunmak amaçlı ve ya doğum kontrolü amaçlı kullanılan prezervatif yanlış kullanıldığında sağlık problemlerine yol açabilmektedir. Yapılan araştırmalar sonucu

Karnabaharın Faydaları

Pişirirken yaydığı kokudan ötürü pek sevilmeyen karnabahar, vücut için oldukça yararlı vitamin ve mineraller içermektedir. Vücutta çeşitli etkileri olan Karnabaharın