Sivilce Problemine Evde Yapılabilecekler

Günümüzde özellikle gençlerin büyük problemi olan sivilceye, doktorlar tarafından önerilen bir çok ilaç tedavisi mevcuttur. Fakat bazı durumlarda ilaç ile müdahale edilecek kadar yoğun olmamasından ötürü doktorlar ilaç tedavisi vermemektedir. Böyle durumlarda sivilce şikayeti olan kişilerin evde, doğal yollar ile yapabilecekleri açıklanarak, bu şekilde bir yöntem denemeleri önerilmektedir. Unutulmamalı ki sivilce problemi yaşayan kişinin bazı alışkanlıklarından vazgeçmesi ve ya yeni alışkanlıklar edinmesi gerekmektedir. Kişinin bir kaç gün için uygulaması yine sivilce için de dönemsel bir azalma görmesine neden olacaktır. İşte Sivilce Problemine Evde Yapılabilecekler:

Neler Yapılabilir?

  • Reçetesiz ürünlerle, temel cilt bakımı ve diğer kişisel bakım teknikleriyle hafif sivilce önlemeyi veya sivilcelerinizi kontrol etmeyi deneyebilirsiniz:

Sorunlu alanları yumuşak bir temizleyici ile yıkayın. Günde iki defa, hafif sabunlu ve ılık suyla yüzünüzü yıkamak için ellerinizi kullanın. Saç çevreniz de sivilce oluşturmaya müsait ise, saçlarınızı her gün şampuan ile yıkayabilirsiniz. Fakat bu durumda dikkat edilmesi gereken husus sivilcelerinizden kurtulmak isterken saçlarınızla problem yaşamamanızdır. Sivilcenin kesilmesi, koparılması da sivilcelerin çoğalmasını tetikleyen faktörlerdendir. Bu nedenle sivilcelerin var olduğu cildi tıraş ederken de nazik olmalısınız.

Yüzdeki yıkamalar, sıkıştırıcılar ve maskeler gibi bazı ürünleri kullanmaktan kaçının. Sivilce oluşumunu arttırabilen, deriyi tahriş eğilimi gösterirler. Aşırı yıkama ve ovma da cildi tahriş edebilir.

  • Aşırı yağlanmaya karşı olan ürünleri kullanabilirsiniz.

Aktif bileşen olarak benzoil peroksit içeren ürünleri araştırın. Salisilik asit, glikolik asit veya alfa hidroksi asitler içeren, hafif ve orta derecede sivilceler konusunda yardımcı olabilecek ürünleri de deneyebilirsiniz. Herhangi bir iyileşme görmeniz birkaç hafta sürebilir. Bu sebepten düzenli kullanım ve sabır bu konuda önem arz etmektedir.

Reçetesiz sivilce ilaçları ilk kullanımdan sonra iyileşen kızarıklık, kuruluk ve tıraş gibi ilk yan etkilere neden olabilir. Böyle bir durumda bir doktora danışınız.

  • Tahriş edici maddelerden kaçının.

Yağlı veya yağlı kozmetikler, güneş kremi, saç şekillendirici ürünler veya sivilce kapatıcılardan kaçının. Su bazlı veya nonkomojen olarak etiketlenmiş ürünleri kullanın, bu ürünleri kullanmak sivilceye yakalanma ihtimalinin daha az olduğu anlamına gelir.

  • Cildinizi güneşten koruyun.

Bazı insanlar için güneş sivilceleri kötüleştirir. Ve bazı sivilce ilaçları cildi güneş ışınlarına karşı daha hassaslaştırır. İlaçlarınızın bunlardan biri olup olmadığını anlamak için doktorunuza danışın. Öyleyse, mümkün olduğunca güneşten uzak durun. Düzenli olarak, güneşten koruyucu bir cildi yağsız bir nemlendirici kullanın.

  • Cildinizde sürtünme veya basınçtan kaçının.

Akneye eğilimli cildinizi telefonlar, kasklar, sıkı yaka veya kayışlar ve sırt çantaları gibi nesnelerle temastan koruyun.

  • Sorunlu alanlara dokunmaktan veya sıkmaktan kaçının.

Bunu yapmak daha fazla sivilceyi tetikleyebilir veya enfeksiyona veya yara izine neden olabilir.

  • Yorucu faaliyetlerden sonra duş alın.

Cildinizdeki yağ ve ter, sivilce artmasına neden olacaktır. Temizlik ile bu nedeni ortadan kaldırabilirsiniz.

  • Alternatif Yöntemler

Sivilce tedavisinde kullanılan alternatif ve bütünleyici tıp yaklaşımları arasında balık yağı, bira mayası, probiyotikler, oral çinko ve topikal çay ağacı yağı bulunmaktadır. Biyolojik geri bildirim ve geleneksel Çin tıbbı gibi, bu ve diğer bütünleştirici yaklaşımların potansiyel etkililiğini ve uzun vadeli güvenliğini sağlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Bunları denemeden önce belirli tedavilerin avantaj ve dezavantajları hakkında doktorunuzla konuşun.

<

Gastrit Tedavisi

Gastrit tedavisi, özel nedenlere bağlıdır. Nonsteroidal antienflamatuar ilaçlar veya alkolden kaynaklanan akut gastrit, bu maddelerin kullanımını durdurarak kurtulunabilir. Gastrit tedavisinde

Evde kırışıklık tedavisi

İspanya’da geliştirilen Self Lifting yöntemi sayesinde, herhangi bir cerrahi müdahaleye gerek kalmadan kırışıklıklarınızdan kurtulabilirsiniz. Üstelik bu uygulamayı kendi kendinize evinizde







Egzama ‘ya Dikkat

Derinize ilk baktığınızda egzama olup olmadığını kesin olarak söylemek zor olabilir. Şüphelendiğiniz bir durum olduğunda bir dermatoloğa danışmayı unutmayınız. Doktor

Egzama Nedenleri

Havaların soğumasıyla birlikte ellerimiz de kurumaya başladı. Egzaması olanlar için ise bu durum daha da büyük boyutta olmakta. Peki egzamayı

Göz Bakımında Yapılan Hatalar

Uyandığınız andan itibaren geceleri ışıkları kapattığınızda onlara güvenirsiniz. Ama gözlerine gerçekte hak ettikleri bakımı yapıyor, özeni gösteriyor musunuz? İşte Göz Bakımında

Karnabaharın Faydaları

Pişirirken yaydığı kokudan ötürü pek sevilmeyen karnabahar, vücut için oldukça yararlı vitamin ve mineraller içermektedir. Vücutta çeşitli etkileri olan Karnabaharın




Tansiyon Düşüren Besinler

Çeşitli sebeplerden yüksek tansiyon birçok kişide görülmeye başlanmıştır. Fazla kilo, sigara kullanımı, stres ve ya heyecan ile tansiyon yükselmektedir. Peki

Bir Arada Tehlike Saçan Gıdalar

Günlük hayatta bazen sıklıkla birlikte tükettiğimiz besinler, birbiri ile birlikte tüketildiğinde yararlarını öldürebilmektedir. Birinin içerisindeki maddeler, diğerinin içerisindeki maddeler ile

Gribe Karşı 3 Besin

Havaların düzensizliği ile birlikte grip birçok kişinin kapısını çaldı. Peki ya gripten nasıl korunacağız ve yakalandığımızda nasıl savaşacağız. İşte Gribe