Tere Faydaları

Tere Faydaları saymakla bitmiyor. Akciğer kanserinden korunmada rolü büyük olan terenin daha birçok faydası ortaya çıktı. Anadolu’da bitki araştırmaları yapan Dr. Muammer Yıldız, tere otunun faydaları hakkında bilgiler verdi.

B6 vitamini içermektedir  ve içerdiği diğer bileşenler sayesinde de sindirimi ve bağırsak problemlerini azaltmaktadır.

Hamilelik döneminde kadınların ilk 3 ay tüketmemesi önerilmektedir.

Nefes alma problemlerine karşı tere kürü kullanılmaktadır. Özellikle akciğer kanserine yakalanmış hastalarca kullanılan bu kür ile hastalar kısa zaman sonra daha rahat nefes alabilmektedirler.

Demir eksikliğine bağlı kansızlık ile savaşırken de öğünlerinizden tereyi eksik etmeyiniz. Demir içeriği en zengin yiyeceklerdendir.

Prostat hastaları için ayda bir kez 5 gün üst üste yenilmelidir.

Peki Tere Nasıl Yenilmelidir?

Tere yararını yeterince almak amaçlı tek başına tüketilmesi gereken yiyeceklerdendir. Salatanın içinde ve ya başka yiyeceklerle karıştırıldığında etkisinin azaldığı bulunmuştur.

Kahvaltıdan ve ya öğle yemeğinden bir saat sonra her seferinde 15-20 saplı olarak tere yenilmelidir. Tadından hoşlanmayanlar üzerine limon sıkarak da tüketebilirler.

<

2 yılda 197 kilo verdi

Bütün dünyanın ilgisini çekerek birçok ülkede geniş haberi yayınlanan Arizona Eyaleti’nde yaşayan David Smith’in kilo sorunları çocuk yaşlarda başladı. Kısa




Havuzlara dikkat!

 Sıcak yaz aylarıyla birlikte havuz sezonu açıldı.Güle oynaya gittiğimiz bu yerlerde sağlığımız açısından bizi pek çok tehlike bekliyor.Peki birçok hastalığın

Havasızlığa dikkat!

Uzmanlar, özellikle mevsim geçişlerinde ve soğuklarda kapalı mekanlardaki toplu yaşamların arttığını, bunun da enfeksiyonların yayılmasını kolaylaştırdığını söylüyor.    Kulak Burun

180 milyon şeker hastası

Ege Üniversitesi Atatürk Kültür Merkezi Yunus Emre Konferans Salonu’nda gerçekleştirilen Diyabet Hemşireliği Kursu, Prof.Dr. Çiçek Fadıloğlu bşkanlığında yapıldı. Kursta hemşirelere




Mucize besin

Kalpten kansere kadar hastalıkların önleyicisi olan gıdanın yabana atılmayacak faydalarını var Prof. Mehmet öz limon kabuklarının cilt kanserine karşı bir

Rahatlamanın 4 yolu

Eczacı Nimet özata, ‘Fitoterapi ve Aromaterapi’ adlı kitabında, güzellik ve cilt sağlığı için nemlendirici kompresler, temizleyici kokulu sular,  dinlendirici buğular

Uzun yaşamın sırrı

Yaşam süresi, ne kadar gülündüğüne bağlı… ABD’de yapılan bir araştırma sonuçları, ”ne kadar çok gülünürse o kadar uzun yaşanacağını” ortaya